达摩祖师是西天二十八祖，中土禅宗初祖，本是南天竺国三王子，要继承王位的，后来却进入佛门修行，晚年以九十多岁高龄东渡中国传播禅宗佛法。他是一个传奇人物，一生当中留下五句经典的话，有极强的哲理性，我们一起看看有哪五句？
第一句，有求皆苦，无求乃乐。达摩祖师说如果你有所求就会有痛苦，通常来说你得不到的，因为结果你不能把控，而且你所求的通常是妄念、妄想。什么意思？你是出于嫉妒、攀比、欲望去要东西，你只想要结果，不管那个事是不是你的菜。
无求乃乐是什么意思呢？并不是说真的没有追求，也不行动，而是说顺着自性做事，没有不切实际的追求。比如说一个人喜欢弹钢琴，那么他就去开直播，弹的时候感觉就很好，不管直播效果怎么样，他本来就享受这个。也不会说一边播一边想着今天涨了多少粉？什么时候到十万粉丝?在欲求和匮乏的状态。
达摩祖师或者说，你本来做那个事情快乐，你就容易成功；如果你做那个事情不快乐，不享受过程，那么就比较难，因为结果你不能控制，而你以结果定义快乐。前者快乐是你掌管的，后者你是结果的奴隶。
第二句，昨日种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。
达摩祖师说过去的事情已经过去了，不要抓住不放，它已经不存在了，不管是喜也好，悲也罢。比如昨天你与人发生了不愉快的事，已经消失了，不要把精力放在上面了，过去的事你无法改变。仔细想一下它其实是你的记忆在重复播放，你和那个人现在都是全新的了。
过去让你开心的事情也要放下，比如昨天吃了顿大餐，它的作用昨天已经产生了，今天是新的一天你还想吃大餐？你要重新做饭，找不同的菜了。达摩祖师或许告诉我们要活在现在，不要活在过去，时时清空自己，现在才不会被过去污染，变成浪费生命。
第三句，不变随缘，随缘不变，污泥能生莲也是好泥土。
当时达摩祖师东渡不久在东林寺考察，寺中的大师兄对随从说：“在池塘中，你们只可取妙莲之洁净，绝不能取污泥之浑浊，”随从的弟子也认为大师兄说得对。达摩听到后感觉众弟子有被大师兄误导可能，他随口说道：“随缘不变，不变随缘，污泥能生连也是好泥土”，及时纠正了他们。
达摩祖师或许想说的是不要有分别心，从狭隘的角度去看问题不可取，他这种人已经悟道，经历非常丰富，看待问题更全面，更整体。他认为污泥虽然很脏、黝黑，发臭，让人躲之不及，不过这只是它的表象；莲花虽然很干净、妖艳、漂亮，这也是它的表象。莲花之所以开得好是从污泥吸取了营养，污泥如酒，莲花如水，各有千秋。
第四句，若不见性，说得十二部经教，尽是魔说。
这句好像有点严重，达摩祖师说：“一个人如果自己没有明心见性，没有开悟，即便把佛法的十二部经书读得很熟，甚至倒背如流都是没有用的。如果还去给别人说，教别人，他就是“魔”，意思说在误导别人。”这句话往大了说是传道的事；往小了说就是，你自己都不懂、搞不清楚的东西不要去给别人说。我们都很热心喜欢给人建议，其实是闲得蛋疼，这是在害人。
第五句，吾本来兹土，传法救迷情，一花开五叶，结果自然成。
这一句话是达摩祖师灭度前对惠可、道副等弟子说的，自己不远万里来传播禅宗佛法，等时机成熟，禅宗开枝散叶的时候，自己的心愿也就达成了。这不只是达摩的心愿，还是他师父般若多罗的心愿，怎么说呢？
至佛陀“拈花一笑”将位置传给摩诃迦叶后，摩诃迦叶成了西天禅宗初祖，随着时间的推移传到达摩是二十八祖。当时印度的风水已经发生了很大的变化，他师父般若多罗和他约定好，自己死后六十七年，他要去震旦传播禅宗佛法。
当然，达摩祖师很好的完成了师父的约定，在唐朝的时候佛法兴盛，传到六祖慧能的时候到达了鼎盛。六祖慧能将禅法平民化，使广大人民群众受益，收有大弟子：青原行思、菏泽神会、南岳怀让、永嘉玄觉等，这些人都是禅宗史上有名的人物。禅宗法门真正的一花开五叶，结果自然成。