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家常蚝油生菜的做法 ,比炒的更鲜美翠绿,连汤汁都能泡饭吃

100次浏览     发布时间:2025-01-23 02:45:49    


1、蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴,属于粤菜。


2、 今天就来分享一下“蚝油生菜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。


3、下面开始介绍所需要的食材:

生菜、蚝油、蒜子、小葱、红椒末



4、先把生菜放入盆中用清水洗干净备用,蒜子斩成蒜泥,小葱切末


5、锅中水烧开后放入适量大豆油和盐,这样烫生菜时菜叶就不容易发黄。倒入生菜烫15秒马上捞出,沥干水分放入盆中


6、锅控干后倒入大豆油,油温升至五成热时放入蒜末爆香,再放入蚝油、生抽、一勺糖提鲜,再用水淀粉勾芡,然后把芡汁均匀淋在生菜上。再在生菜上撒上红椒末和葱末,最后浇上热油即可。这样一盘非常爽口的蚝油生抽就做好了


7、利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成,该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。